NaturApotheke

Wir haben die NaturApotheke ganz übersichtlich gestaltet und führen durch die große Vielfalt der Naturheilkunde: mit großem Kräuterwissen, gesunder Ernährung, heilsamer Bewegung, Naturkosmetik und mehr. Wir zeigen, wie altes Wissen und neue Trends uns besser durch den Alltag leiten und geben konkrete Tipps und Anregungen für ein natürliches, gesundes, nachhaltiges und bewusstes Leben. Wer Freude an kreativem Gestalten und Selbermachen hat, findet in jeder Ausgabe außergewöhnliche Rezepturen zu Heilmitteln, Tees, oder Naturkosmetik mit Schritt­-für-­Schritt-­Anleitungen. NaturApotheke verbindet.

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Willkommen im Paradies

NATUR IM FRÜHLING

FRÜHLING WIRD'S • Am 20. März ist Frühjahrs-Tagundnachtgleiche – dann beginnt auf der Nordhalbkugel der Erde nach astronomischer Definition der Frühling

SAISONKALENDER Heilpflanzen • Diese Pflanzen können Sie von März bis Juni sammeln:

Guten Appetil!

RÄTSEL • Tief greift Mutter Natur in ihre Trickkiste, damit die lila Blüten der Küchenschelle ihre Samen verbreiten. Die zaubrischen Fruchtstände markieren unsere Pulsatilla vulgaris als

Aktiv gesund bleiben! • Neue Serie: Im ersten Teil unserer Serie „Gesund bleiben durch Vorbeugen“ geht es um Gefahren, die Infektionskrankheiten mit sich bringen, und wie wir uns vor ihnen schützen können

IN DIESER AUSGABE

GESUNDHEIT

Wegweiser durch den neptunischen Nebel: Das Salomonssiegel • Die Zeiten sind ungewiss. Viel wird geredet, doch wer hat wirklich guten Rat? Bleiben wir achtsam, geduldig und beharrlich und trotz aller Anfechtungen guten Mutes, so werden wir gestärkt aus dieser Phase hervorgehen. Das Salomonssiegel hilft uns dabei

Sanfte Hilfe bei Kopfschmerzen • Durchschnittlich gerechnet nimmt jeder von uns einmal pro Woche ein Medikament gegen Kopfschmerzen. Oft helfen jedoch natürliche Mittel

Gesunde Haustiere • Für die menschliche Gesundheit gilt der Spruch: „Der Mensch ist, was er isst.“ Gleiches kann man auch auf das Haustier übertragen. Je besser und je artgerechter wir unseren Hund ernähren, desto besser wird langfristig sein Gesundheitszustand sein. Aber was macht gutes Futter aus? Sind Futterzusätze notwendig und wenn ja, welche?

Das Zwei-Jahres-Abo • Sichern Sie sich noch heute die NaturaApotheke mit den besten Tipps aus der Naturheilkunde im praktischen Dauerbezug. Lesen Sie regelmäßig, wie alte Hausmittel und neue Pflanzenrezepturen gesund machen

Das Ein-Jahres-Abo mit Gratis-Prämie • Jetzt NaturaApotheke zum exklusiven Vorteilspreis sichern, 9% sparen und Gratis-Prämie im Wert von bis zu 41,94 € bekommen*

Frankfurter Grüne Soße • Ein herrliches Ritual nicht nur zu Ostern: Die erste Frankfurter Grüne Soße des Jahres zu Pellkartoffeln servieren – frischer Genuss pur! Diese Kräuterspezialität vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit und bringt den Stoffwechsel in Schwung

Warum Bio besser ist • Bionahrungsmittel werden immer populärer. Das schürt auch Vorbehalte. Mit diesen 10 Fakten kaufen Sie gesund und umweltbewusst ein und nehmen Biogegnern den Wind aus den Segeln

Die Biosiegel auf einen Blick

Das beste Ei • Ostern naht. Damit nicht nur die Kinder, sondern auch die Hühner glücklich sind, sollten auf dem Tisch bunte und gesunde Eier stehen. Gern auch nach Ostern noch

Mineralstoffe • Mineralstoffe und Spurenelemente gehören zu den Mikronährstoffen, ohne die viele Vorgänge im Körper nicht möglich wären. Unsere Serie nennt die wichtigsten und klärt, wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind

DIE WICHTIGSTEN MINERALIEN IN KÜRZE

AUSPROBIERT • Immer wieder schicken uns Hersteller ihre neuen Produkte zu. Wir probieren sie für Sie...